Coaching
Presentatie & Clinics
Gratis
- Triathlon Paklijst
Over
Blog
Webshop
Contact
LinkedIn
Instagram

Selecteer een pagina

Home / Webshop

Webshop

Toont alle 2 resultaten

Fietskoffer
Vanaf: €8,00
Marathon Guide
€34,95

Je bent hier: Home » Webshop

Eerste 2 weken werken vanuit een schema zit er al

Eerste 2 weken werken vanuit een schema zit er al weer op🤩

De structuur en duidelijkheid is heerlijk, al worden mn plan-skills ook wel behoorlijk uitgedaagd.

De schoudertjes en buikspieren moeten weer wennen aan het zwemmen, maar men wat kan je je daarna toch heerlijk voelen👏🏻

Fietsen op de indoor, mtb en racer, alles door elkaar, maar blijft toch stiekem m’n favoriete activiteit 🚴🏼‍♀️

En nu tijd om van de bank te komen en die geplande looptraining te volbrengen, want anders wordt het nooit een sub60 bij de Zevenheuvelenloop volgend jaar 😉
En het allerbelangrijkste: alles met een lach! Al voelde het vanochtend toen de wekker ging minder grappig. 🤫

WE GAAN ER WEER VOOR! 🔥 De afgelopen 2 jaar he

WE GAAN ER WEER VOOR! 🔥

De afgelopen 2 jaar heb ik vooral gesport vanuit mentale ontspanning en plezier. Ik wilde na een drukke periode graag eerst weer wat structuur en ritme hebben en de sport gebruiken om heerlijk buiten te zijn en te spelen. Maar na 2 jaar begon het weer enorm te kriebelen en heb ik weer zoveel plezier in mijn sport dat ik vooral ook weer de uitdaging zoek. Mentaal sterker dan ooit en met een heerlijk gestructureerd werkleven heb ik weer zin om VOL GAS aan de triathlon te gaan. Dus ik heb mij ingeschreven voor Ironman 70.3 Jesolo in mei en Ironman 70.3 Hoorn in juni. Naast proces doelen en plezier, zit er deze keer weer een heel groot extern / prestatie doel bij, namelijk weer een kwalificatie pakken voor het WK Ironman70.3 in November. Het is me 2x eerder gelukt, dus ik ga met vertrouwen en gezonde spanning dit traject weer aan. Het grootste doel is dat WK ticket, maar de lessen die ik onderweg tegen ga komen, zijn natuurlijk net zo waardevol. LET’S GO! 🔥❤️

Oktober 🍁🫶 Doodgaan en genieten bij HYROX A

Oktober 🍁🫶

Doodgaan en genieten bij HYROX Amsterdam, heeel veel verschillende zonnige ritjes, heel veel sportwedstrijden aanmoedigen bij m’n geweldige atleten, de liefste familie en de belangrijkste les van de maand: @marvbrandon en ik weten nu dat melk niet in de magnetron kan 😌👍🏻 eens zien welke lessen november in petto heeft 🫶

🍁☀️❤️

🍁☀️❤️

Excited voor deze nieuwe samenwerking! 🤩🔥 Me

Excited voor deze nieuwe samenwerking! 🤩🔥
Meten is weten! 📈
Vanochtend mocht ik een inspanningstest doen bij @move.support.
Middels een ademgasanalyse krijg je een duidelijk inzicht van hoe het lichaam presteert bij inspanning, welke hartslag- en/of powerzones voor jou precies gelden. Door deze inzichten mee te nemen in je trainingen, kan je specifiek en op maat trainen. Ook maakt het mijn werk een stukje makkelijker, want ik kan je trainingen nog specifieker schrijven en later analyseren!

Daniel is heel kundig, hij is kritisch en analytisch op zijn testresultaten en heeft als doel dat wanneer jij wegloopt, jij het helemaal begrijpt. Hij heeft de skill om moeilijke materie in jip en jannke taal uit te leggen. Ook neemt hij uitgebreid te tijd om alle resultaten met je door te nemen.
Als toetje kan je ook een inzicht krijgen in je totale vet/koolhydraat verbranding en de efficiëntie daarvan bij je aerobe drempel. Door dit mee te nemen, krijg je ook een inzicht in hoeveel gram koolhydraten jij dan specifiek zou moeten aanvullen tijdens een deurinspanning.

Interesse in een inspanningstest via @move.support, let me know of vind de link via zijn of mijn website.

9x moeilijk kijken - 1x gelachen, toch genoten 😌👌🏻 #hyroxamsterdam

Algemene Voorwaarden
KVK 63660490

Contact

06 47 49 37 54
info@elinepeterse.nl

Bankstraat 1
3581 LM Utrecht

Maandag t/m vrijdag
08:30 – 21:30
Alleen op afspraak

door Thomas Maakt Websites Beter

Hey! Waar kan ik je mee helpen?